A saúde mental não tira férias, e neste natal, mais do que nunca, é importante que cuidemos do nosso bem estar físico e psicológico. Esta época do ano apela aos afectos, à partilha e…

Com a segunda vaga de intensificação global do coronavírus (covid-19), medidas de mitigação e contenção são fundamentais para proteger a saúde pública. O reforço do distanciamento social e isolamento exige…

A transição do verão para o outono, o fim das
férias, o regresso à azáfama da vida quotidiana,
trabalho, escola, trânsito, expectativas face à retoma de rotinas…